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Plannings & Parcours Cyclo : Janvier 2018

 

ANNONCE SPECIALE : séjour vélo en avril à FREJUS !

Rouler sur la Côte d'Azur et dans l'arrière-pays de Fréjus, au printemps, c'est possible : l'ECCVT (et Claude BONDY, merci à lui !) vous le propose ! Mais il faut s'inscrire avant le 28 janvier 2018 !

 

Les détails de cette proposition :

  • du samedi 14 au samedi 21 avril 2018 (1ère semaine des vacances scolaires de Pâques)
  • à FREJUS dans le VAR, région au climat privilégié et au cadre magnifique, particulièrement prisée pour toutes les pratiques de vélo (souvent base d'entraînement hivernal des équipes professionnelles) 
  • avec beaucoup de possibilités de parcours : plats, vallonnés ou montagneux vers Tanneron
  • possibilité de rouler en pratique loisir ou en pratique entraînement, en solo ou avec les jeunes de l'ECVVT en stage (on roule quand et comme on veut)
  • possibilité d'être accompagné de non-cyclistes (plein de choses à faire dans les parages, on peut y aller en famille)
  • séjour en village de vacances AZUREVA en pension complète pour 350 Euros par personne
  • brochure explicative faite pour les jeunes avec plein d'éléments d'information : ici (mais accompagnement non obligatoire des jeunes)
  • pour se renseigner, et/ou pour s'inscrire (AVANT LE 28 JANVIER 2018) : Claude BONDY, 06.78.78.19.97, 01.39.75.09.16 cblondy@noos.fr

 

Le club propose des sorties les dimanches et certains jours fériés, avec des difficultés et des distances variables : ces parcours sont détaillés ci-dessous pour le mois. Quelques principes de base : 

  • 1ère priorité : la sécurité ! Lire et appliquer les principes énoncés dans cette brochure de la FFCT : "les bons réflexes pour rouler en groupe"
  • En particulier respecter le code de la routene dépasser que par la gauche (sauf à annoncer clairement le dépassement à droite, ou en cas d'éventail), serrer à droite (à 1 m du bord), annoncer par geste et voix les bifurcations et dangers
  • 2ème priorité : convivialité et solidarité ! S'attendre dans chaque groupe, se regrouper en haut des bosses, ne pas laisser dans la pampa (2 km environ) quelqu'un qui galère, tout en ne présumant pas de ses forces notamment lors d'une reprise du vélo après une pause.

 

En outre, Dominique GOUTARD (dominique.goutard@neuf.fr, 06.19.80.15.17, 01.39.74.46.75) propose de coordonner les informations pour certaines randonnées cyclo ou cyclosportives dans le courant de l'année. Voici une liste non exhaustive de sorties auxquels certains du club ont participé en 2017 ou envisagent de participer en 2018 (propositions autres bienvenues) :

 

Les parcours du club, pour chaque date, sont accessibles :

  • soit via un fichier pdf en cliquant sur le lien ci-dessous associé à chaque date
  • soit en allant sur le site internet OPENRUNNER (http://www.openrunner.com/), où vous pouvez récupérer la trace GPS et l'installer sur votre engin favori. Dans ce cas, la procédure à suivre est la suivante : Cliquez ici

Les départs sont devant les Buissons à VERNOUILLET, précisément devant l'école des Tilleuls, rue Jean Mahler. 

Les horaires du mois sont les suivants  : 

  • départ à 9H00 pour toutes les distances
  • pour mémoire :

 

 

Les parcours à venir se trouvent ci-après : 
 
 

Parcours dimanche 07-01-2018 : 

      Cir 194 vers le Sud-Ouest, en direction de THOIRY, roulant, départ à partir de 9h00 -  PDF

  • d3 :  70 km, d+ 610 m (87m/10km)         GPS
  • d2 :  79 km, d+ 690 m (87m/10km)       GPS
  • d1 :  89 km, d+ 820 m (92m/10km)        GPS
 

Parcours dimanche 14-01-2018 : 

       Cir 018 vers le Nord, en direction de MAGNY EN VEXIN, départ à partir de 9h00 -  PDF

  • d3 : 59 km, d+ 480 m (81m/10km)       GPS
  • d2 : 69 km, d+ 580 m (84m/10km)      GPS
  • d1 : 78 km, d+ 660 m (85m/10km)       GPS

 

Parcours dimanche 21-01-2018 : 

       Cir 195 du Sud au Nord de VERNOUILLET, départ à partir de 9h00 -  PDF

  • d3 :  65 km, d+ 550 m (85m/10km)      GPS
  • d2 :  79 km, d+ 740 m (94m/10km)      GPS
  • d1 :  89 km, d+ 860 m (97m/10km)      GPS

 

Parcours dimanche 28-01-2018 : 

      Cir 021 vers le Nord Ouest, en direction de VETHEUIL, départ à partir de 9h00 -  PDF

  • d3 : 61 km, d+ 540 m (89m/10km)        GPS
  • d2 : 72 km, d+ 740 m (103m/10km)      GPS
  • d1 : 83 km, d+ 810 m (98m/10km)        GPS